ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ОТ ТРЕНЕРА МАТОВА А.А.
Всем известно, что без упорных тренировок и усилий не добится желаемого результата. Это касается и футбола.
Домашние тренировки помогают поддерживать тело футболиста в форме, позволяют отточить умение управлять мячом, чтобы в дальнейшем использовать все навыки уже на поле.
Уверены, что многие признали пользу домашних тренировок особенно во время карантина.
Наш крутой тренер — Матов Александр Анатольевич- подготовил классное видео и продемонстрировал, какие упражнения с мячом можно выполнять дома и какую интенсивность нужно соблюдать, для эффективной тренировки.
Сохраняйте себе это видео, чтобы не потерять.